男性维他命D不足 频繁头痛机率恐增加

芬兰最新研究发现，体内维他命D含量过低的男性，发生频繁头痛症状的风险较高。

科技新闻网站“生活科学”报导，这项研究分析大约2600名42－60岁芬兰男性的资料，包括他们的血液检体以及对自己头痛频率的描述。这些男性原本是1项心脏病风险因子研究的对象，评估时间点介于1984－1989年间。

结果发现，这些男性有近7成的人每毫升血液的维他命D含量少于20奈克，这是一般判断是否缺乏维他命D的门槛。

研究人员指出，芬兰等北欧国家特别关心国民维他命D含量偏低的问题，因这些国家地理位置偏北，日照时间较短，而人体需要阳光来合成维他命D。

频繁发生头痛症状、也就是每周至少头痛1次的男性，平均每毫升血液中的维他命D含量只有15.3奈克，相较下，无频繁头痛的男性每毫升血液中的维他命D含量平均为17.6奈克。血液检体中维他命D含量最低的研究对象，经常头痛的机率几乎是含量最高者的2倍。

但这项研究仅就单一时间点评估，研究人员无法确知维他命D缺乏与头痛症状的因果关係。经常头痛的人可能会因此较少待在户外，因而较少晒到阳光。不过研究人员也说，这种解释在芬兰比较站不住却，因为这个国家的人民普遍缺乏日晒。

此外科学家也说，由于这项研究仅针对男性，因此尚不清楚相关结果是否适用于女性。