无法忍受吃东西发出声音？　研究：不是他吵，是你病了

▲患有恐音症的你，无法接受一点点吵杂的声响？

生活中每个人都有不喜欢的声音，像是指甲刮黑板的尖锐声、大声吃饭的咀嚼声，或是保丽龙摩擦都会让人气得跳脚；然而你是否也是无法忍受身边的人吃东西时发出怪声的人，需要常常揪正他？但有国外专家指出，其实你才是“必须闭嘴“的那个人，有些人的习惯的确不好，但你无法要求每个人都得因你无法接受而改变。

根据国外网站引述2014年的一份研究，指出真正享受美食的人常发出大声咀嚼食物的声响，然而却有些人对于这种声音感到极度厌恶。研究指出这些人其实是罹患“恐音症（misophonia）“，对于声音“过敏“、避之唯恐不及，会影响他们的生活品质。

该项研究针对483名对象进行研究，指出职场或学校是噪音最严重的地方，而自家则是最不易受干扰之处。研究人员相信，家人相较于职场同事，更愿意为了患有恐音症的家人调整自己吃东西的习惯及声音。

▲就连吃爆米花的声音都会被患有恐音症的人讨厌。

内文提到，在电影院里吃爆米花的“ㄎㄚㄎㄚ“声、排队时都嚼口香糖的声音都可能惹恼他们。任何时间、地点、餐点或是陌生人的噪音，都会成为被讨厌的原因。致使恐音症的患者会出现、 妄想、强迫症或是忧郁等症状。

研究人员认为，透过被称为“暴露和回应预防“治疗行为能减轻症状，即让受测者慢慢暴露在有咀嚼食物声音的环境中，先是播放录音带，接着是陌生人在房内发出咀嚼声，最后再让爱人发出声音。经过几次尝试后，发现受测者越来越能接受这些过去让他焦虑的声音。